Куриные грудки в лимонно-медовом соусе
Понедельник, 29 Июн 2015Ингредиенты:
(5 порций)
4 куринные ФИЛЕ
2 ст.л. жидкого МЁДА
2 ЛИМОНА
2 ст.л. ОЛИВКОГО МАСЛА
СОЛЬ и молотый ЧЕРНЫЙ ПЕРЕЦ
Приготовление:
Смешиваем мед(2 ст.л), оливковое масло(2 ст.л.), соль(щепотка), перец(щепотка), сок одного и тертую цедру двух лимонов.
Вымытое, сухое куриное филе(4 шт) в форму для запекания, сверху выливаем лимонно-медовую смесь и равномерно распределяем по курице.
Ставим форму в разогретую до 180 градусов духовку и запекаем, периодически поливая сверху маринадом, около 35 минут, пока филе не станет золотисто-коричневым, а жидкость соуса не выпарится практически полностью.
Вынимаем форму из духовки.
Подавать с дольками лимона.